みなさんこんにちは、Piantinaです。 久しぶりに(？)冷えとりの話をしようと思います。 やっと少し涼しくなってきて靴下も履ける時間が長くなったのですが(本当はお風呂以外ははいていなきゃダメ、というのが冷えとりの原則ですが「暑い時期だけ」で寝るとき…