みなさんこんにちは、Piantinaです。スギ花粉もいよいよ本格シーズン、ということで今年はこのマスクをしています。 ちなみに、このマスクはシルクふぁみりぃさんで購入した「マーガレット マスク」です。マーガレットという生地は絹１００％ということで、…

みなさんこんばんは、Piantinaです。更新が滞ってしまって申し訳ありません。PCを立ち上げてもwi-fiの調子が悪かったり、書く話がなかったりして結局時間があいてしまいました。 相変わらず、「足温め」の半身浴だけはやっています。あ、ちょっと調子が悪い…

みなさんこんにちは、Piantinaです。ちょっと前の話ですが、先週（届いたのは日曜日）こんな本を購入しました。 『足を温めると健康になる』（吉田佳代著・白澤卓二監修 あさ出版） 私がかれこれもう８か月（以上）、冷えとり健康法をやっていますが、もちろ…

みなさんこんにちは、Piantinaです。ここのところずっと身体がだる重いです。昨日に至っては掃除を放棄。まぁ、１日くらいさぼったところでそんなに汚れないし…ということで、とにかく養生優先でなんとか頑張りました。 ashinari.comより んで、あまりにこの…

みなさんこんにちは、Piantinaです。ここのところ、夜は寝ているにもかかわらず、朝がひたすら「だるい」です。下手すると一日中やる気がないまま、という日もあったりしています。食生活をしっかりやっている人からすれば「邪道」と言われるかもしれません…

みなさんこんにちは、Piantinaです。昨日あたりから明日にかけて暖かい日が続くようですね。ただ、天気はというと晴れることはなく時折雨が降ったりと荒れ気味ですが…。実は予約投稿で公開される時間をあらかじめ決めてから書いているので、今この記事を書い…

みなさんこんにちは、Piatinaです。立春もすぎ、まだ寒かったり…かというと今週末は春の嵐でもしかして関東では春一番かも？なんて話が出ています。確か月曜日か火曜日くらいにも温かくて風の強い日というのはあったけれども、東京で風速８メートル以上を記…

みなさんこんばんは、Piantinaです。昨日は節分、そして今日は立春です。暦の上では春、でも普通に寒いです（まぁまだ２月始まったばかりですし）。 ピンクよりはピンクに若干オレンジが入ったような感じの「紅梅色」は結構好きだったりします。 そして立春…

みなさんこんにちは、Piantinaです。今週のお題「お気に入りの一着」とありましたので、これは「書けるお題だし、書かなきゃ！」と思い、記事編集画面にしてみたものの……「どうしよう、あれもこれもお気に入りがありすぎる……」となってしまいました。冷えと…

みなさんこんにちは、Piantinaです。もう２月ですね。今年も１２分の１が終わってしまいました。その昨日のことですが、ついに冷えとり靴下が破けるという現象が起きてしまいました！ 思わずスマホで撮ってしまいました。それがこの画像です。靴下の破けてい…

みなさんこんにちは、Piantinaです。昨日の晩、ついに「ひさしぶりに買った万単位の靴」が届きました！それは、冷えとりさんの間でも非常に有名な「dansko（ダンスコ）」のProfessionalです。 mayflower81.hatenablog.com 黒と茶色がありましたが、茶色の色…

みなさんこんにちは、Piantinaです。こんな記事を見かけました。 kai-you.net news.nicovideo.jp （記事の内容は同じです） この「究極の選択」で圧倒的支持を受けていたのが「完全防寒JK」だったそうです。「時代は変わったもんだなー」と思いました。「身…

みなさんこんばんは、Piantinaです。先ほどの記事では本当は違うことを話題にするつもりだったのですが、書いていたら「頭をぶつけてしまった話」をかなりの文字数を書いていたので、「もういいや、頭をぶつけた話にしてしまおう」と思って、その話だけにし…

みなさんこんにちは、Piantinaです。しばらく更新が止まってしまいました。先週末はまたしても寒波、しかも西日本や九州・沖縄、ひいては台湾や香港まで覆ったそうで、各地で大騒ぎになっているようです。こちらは２度の寒波が来ても１ミリも雪は積もらず、…

みなさんこんにちは、Piantinaです。今は小寒、一年で最も寒い季節に入っています。暖冬暖冬と言われ、事実温かいので油断していたところにやはり寒の入りあたりからぐっと冷え込んで「やっぱり寒いなぁ」と思うようになりました。これは風邪を引かないよう…

みなさんこんばんは、Piantinaです。こんな記事を見つけました。 bg-mania.jp 今現在は某アパレルの綿９５％（だったかな）の普通のパンツを穿いている私。単に「まだ捨てるのはもったいないかな～」というのもありますし、いわゆる「一軍」状態で常に登板し…

みなさんこんばんは、Piantinaです。いつもは足やら靴下やらの話ですが、今回は「手」の話です。 気が付いたのはおそらく１週間か１０日くらい前、ちょうどOTTAVAのコンサートに行くあたりからなんとなく「右手がしびれるな」と思ってあれこれ調べているとど…

みなさんこんにちは、Piantinaです。 あ今日、１２月２１日で冷えとり下を履く生活を始めてやっと半年になります。やっと半年になったというか、もう半年も経ったというか。まだ冷えとりの世界では「数年やってる」人もいれば、それこそ「１０年選手」「２０…

みなさんこんにちは、Piantinaです。 ちょっと「板チョコ」っぽくも見えますね（笑）やっぱり食いしん坊はやめられません！ 私はここのところ「ちょい悪冷えとりーな（冷えとりガール、という表現はさすがに”ガール”という年頃ではないことくらいはわかって…

みなさんこんばんは、Piantinaです。 今回の記事は、音楽家(ミュージシャン)と冷え、身体を温めることの話をしていこうかなと思います。 私自身は、音楽の専攻でもなくて、誰か大先生や著名な演奏家さんのちゃんとした「お弟子さん」としてきっちりとレッス…

みなさんこんにちは、Piantinaです。 先日、ご葬儀の席で近くにいた教会の信徒さんが「玄米食いいよ～！」と激押ししていて、流石に「冷えとり健康法やっているんです」とあまり言わないようにしているのが私のポリシーなので、｢玄米食も冷えとりで推奨され…

みなさんこんにちは、Piantinaです。私が冷えとり健康法をやっているということはかなりこのブログでも書いているのでもう読者のみなさまにはもう十分なくらいかもしれませんが、まぁ超マイペースにゆるゆる、しかもちょい悪なので、いわゆる「優等生」な感…

みなさんこんにちは、Piantinaです。いよいよもって１２月。私にとってはちょっと思いもしなかったことで波乱の幕開けとなりましたが、徐々に通常を取り戻しつつあります。 ※うちのお風呂ではありません。フリー素材です。感じからしてどうやらホテルのお風…

みなさんこんばんは、Piantinaです。 先日教会の信徒さんが急逝し、一昨日がお通夜、昨日が葬送式でした（前の記事）。 日曜日にも喪主を務められるご長男さんとご長女さんが礼拝にお見えになって礼拝後に打ち合わせ兼お通夜の準備もしていました。 やはり｢…

みなさんこんにちは、Piantinaです。今週のお題「今年買って良かったモノ」にそって、買ってよかったものについていろいろお話していこうかと思います。 今年を振り返ると春先に下血（汚い話ですいません…）騒ぎがあり、あちこち病院を駆け回って検査をした…

みなさんこんにちは、Pianitnaです。 以前、こんな記事を書きました。 mayflower81.hatenablog.com もともとナチュラルな感じの恰好が好きですし、割とライフスタイルもそっちの感じが好きだったりする私。さらに結婚直後に住んだ家（鉄筋なので冷える）と前…

みなさんこんばんは、Pianitnaです。 画像はイメージです。ちなみにシルクふぁみりぃさんの商品には使用されている繊維のタイプ（シルク１００％、シルクとコットンの混紡…etc）ごとにハーブの名前が付けられています。…というわけでハーブの画像です。 先日…

みなさんこんばんは、Pianitnaです。ちょっと私が素朴に疑問に思っていることをちょっと書こうと思います。内容的にお食事中の人には適当ではないかと思いますので、お食事をされている方でたまたまこの記事を開いてしまった方は申し訳ありませんが、タブを…

みなさんこんにちは、Piantinaです。先日ついに「靴下１０枚履き」デビューしました！しかも１０枚目はちょっと不安のあった「ウール」の靴下です。 これが１０枚重ねて履いた足の様子です。靴下の上にはエルダーフリーボトムスレギンス（アウトレット）を履…

みなさんこんばんは、Piantinaです。 本日、予約していた診療をキャンセルしました。 いきなり、何だよ！？ とお思いになるかもしれませんが、今朝、蛋白っぽい尿も、尿に血が混じるのも確認できず、さらには身体の感じが通常に戻った気がしたので、「これで…