読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

piantinaの日記

日本のとある教会で弾いてるオルガニストの毒にも薬にもならない戯言

冷えとり界隈で熱くなっている「きくち体操」の本と佐藤初女さんの料理の本を注文してみた

みなさんこんにちは、Piantinaです。 タイトルのとおりですが、ちょっと気になっていた佐藤初女さんの本ときくち体操の本をamazonで購入しました。さきほど届きました。 冷えとり実践者の間でHotな?きくち体操 きくち体操は今、冷えとり健康法関連のブログ…

冷えとり靴下収納法、見ぃ~つけたっ!

みなさんこんにちは、Piantinaです。冷えとりを始めて3ヶ月が経過しました。だんだん冷えとり靴下セットの数も増えまして、「これ、何の靴下だっけ??」「○○の靴下が迷子になってる!」となってしまいそうになるのと、さらに冬に向けて靴下の数はどんどん…

今回のお買い物!―秋冬にむけて冷えとり強化の巻―

みなさんこんにちは、Piantinaです。シルバーウィーク中にシルクふぁみりぃさんに注文していた品物が届きました!思っていたよりも早く届いて、毎度ながら神対応です。。今回は楽天さんでなくてHPから購入しました。会員登録ももちろんしました。ちょくちょ…

冷えとり靴下の絹に細かな繊維がくっついてしまう問題について、ないアタマで考えてみた

みなさんこんにちは、Piantinaです。シルバーウィークが終わったらなんだかまたお天気が悪くて、これまで忙しくしていた疲れが出たのか昨日は午前中はツボ押しするまでは吐き気が酷く(もしかしてつわりかと心当たりもないのに思ってしまったw)、でも今日…

きょうで冷えとり生活を始めて3ヶ月。

みなさんこんにちは、Piantinaです。今日は9月21日、敬老の日。21日で思い出したのが、「ああきょうで冷えとり生活を始めて3ヶ月だ」ということです。 3ヶ月前をふりかえれば、ちょうど梅雨時。これから夏に向かうっていうのに、「冷えとり」を始める…

急に寒くなったので…

みなさんこんにちは、Piantinaです。昨日もそうですが今朝はひんやり寒いので、昨日の記事で紹介した「冷えとりリネンストレスフリーセット」をおやすみ靴下&家用として履いていましたが、急遽、「冷えとり4枚セット」と「口ゴムゆったりふっくら綿靴下(…

シルクふぁみりぃさんの「冷えとり リネン ストレスフリーセット」が届いたので履いてみました

みなさんこんにちは、Piantinaです。 以前にワイルドシルクとコットンリブの4枚セットを買って以来、「もしかしてシルクふぁみりぃさんのほうが自分の足に合っているかも?」と思い、そうなると「あれも欲しい、これも欲しい」となってしまって、シルクふぁ…

絹のタイツに挑戦!

みなさんこんにちは、Piantinaです。 もう何日か前に、夕方のNHKの情報番組を見ていたら、「大人の敏感肌」というのが増えてきているそうです。私自身は元々ニキビが非常に出来やすく、中学生くらいから食べ物には気をつけ(油ものを制限していましたが、これ…

Perfumeのあ~ちゃんも冷えとりをされているようです。

みなさんこんばんは、Piantinaです。 うちにあるPerfumeのDVDです。。 先日本屋さんで、偶々『anan』の「カラダに良いモノ大賞発表!」とやらを立ち読みしていましたら(さりげなく「冷えとり」関連のモノはないかとリサーチするためでもありました)、Perfu…

シルクふぁみりぃさんの冷えとり靴下を購入しました!

みなさんこんにちは、Piantinaです。 久しぶりに(?)冷えとりの話をしようと思います。 やっと少し涼しくなってきて靴下も履ける時間が長くなったのですが(本当はお風呂以外ははいていなきゃダメ、というのが冷えとりの原則ですが「暑い時期だけ」で寝るとき…

冷えとりが叩かれる理由を私のアタマで考えてみた

みなさんこんばんは、Piantinaです。昨日、こんな記事を見つけました。 温めれば病気が治る「冷えとり」は、むしろ危険な面も… | All About News Dig(オールアバウト ニュースディグ)allabout.co.jp ちょっと涼しくなりましたし、昨日も東京へピアノのレッ…

猛暑なのに靴下6枚に増やしたけど、全然快適な件。

みなさんこんばんは、Piantinaです。 相変わらず暑い日が続いています。暦の上では秋、もう冷えとり的には消化器の毒出しの季節から肺・大腸の毒出しの季節になりました。 昨日やっと、前々から「今度冷えとり靴下セットを買うなら、Lサイズで(可能ならば)…

夏といえば素麺、冷麦…そして麦茶!―今週のお題「夏の食事」―

みなさんこんばんは、Piantinaです。今週のお題「夏の食事」にそって、この夏食べている食事のことを書いてみようと思います。 まぁ、いつでも割と食べているものですが、今年の夏は冷麦か素麺、補欠に冷凍うどんを食べています。だいたい冷麦が多いですかね…

暑い夏は工夫しつつゆるゆる冷えとり

みなさんこんばんは、Piantinaです。 ※私の足ではありません。 ここのところ、暑い日が続いてしまって、せっかく始めた冷えとりもなんだか夏バテ状態になって、「暑~い!靴下脱ぐ!」→冷えて(部屋は猫が居るのでエアコンを入れています)ちょっと具合が悪…

最近の冷えとりの近況をつらつらと。

お久しぶりです。Piantinaです。 昨日、偶然入った本屋さんで「欲しいなぁ」と思っていたこの本があったので思わず衝動買いしてしまいました。 『ずぼらな青木さんの実際つくってる冷えとり簡単ごはん』青木美詠子著 「ずぼらな青木さん~」シリーズでもおな…

私が冷えとり靴下を1ヶ月履いて感じたことのあれこれ

みなさんこんにちは、Piantinaです。 今日で「冷えとり靴下歴:1ヶ月」になります。もう、というかやっと、というかは微妙ですが、ひとまず1ヶ月続けられました。1ヶ月が経過して思っていることなどを書いていきたいと思います。 まだまだ靴下は破れてい…

音楽は心の薬、魂の薬・半身浴編―広橋真紀子さんの「MENTAL DETOX」を半身浴のBGMにしてみた―

みなさんこんにちは、Piantinaです。 やっとスマホにデータを入れることが出来たので、「これはなんとなく毒素が出て行きそうだ」と思って、以前ブログ記事を書いた広橋真紀子さんの「MENTAL DETOX」を半身浴中にかけていました。聴いた感想はこちらになりま…

お腹が痛くなったので冷えとり的手法で乗り切ってみた

みなさんこんばんは、Piantinaです。 ちなみに冷えとりでは「足湯」もいいそうですよ。 午前中は車で買い物に出かけていたのですが、一件目のホームセンターでの買い物が終わり、二件目のスーパーで食品の買出しをして、「他に買うものはないかな…」と思って…

とりあえず手当たり次第に注文した「冷えとりグッズ」が届きました!

みなさんこんにちは、Piantinaです。 昨日、やっと本が届きました! Amazonだと「翌日発送」なイメージがありましたが、今回は1冊中古(ほぼ新品)の本が含まれていましたので、少し時間がかかったようです。写真の3冊が昨日届きました。全部冷えとりの本(笑…

ほどほど、ゆるゆる、自然体がやっぱりいい。

みなさんこんにちは、Piantinaです。 きのうは七夕。だけども新暦なので旧暦の本来の七夕は8月20日(今年は)とのことです。新暦のお盆を過ぎたあたりですね。そろそろ宿題にラストスパートをかけないと8月31日に間に合わない!というあたりでしょうか…

ついに本を買うことに…

みなさんこんにちは。Piantinaです。 「いまさら」ながらもなんだかんだで絹の靴下の心地よさだけで続けている「冷えとり」。2~3年前くらいがブームの健康法なので、色々と検索をすると「冷えとり」を実践されている方のブログですとか、「冷えとり靴下」…

冷えとりじわじわ推進中―今週のお題「夏支度」―

みなさんこんにちは、Piantinaです。バタバタしていたので、しばらく更新をお休みしてしまいました。ちなみにきょうから「朝白湯(パイタンでなく、さゆ、です)」生活をしはじめました。 写真はイメージです。 白湯を飲むのは以前もちょくちょくやってはい…

今年後半の目標はとりあえず「基本に忠実に冷えとり継続」

みなさんこんばんは、Piantinaです。 「冷えとり靴下」を始めて10日あまりが過ぎました。まだまだ靴下破けてません。「めんげん」らしきものは…「これ!」と言い切れないですがないわけでもないし、でもよくよくネットで見つかるような体験談ほどのものは…

冷えとりを始めて1週間になりました

みなさんこんばんは、Piantinaです。今更ながら(?)冷えとりを始めてきょうで1週間になります。飽きっぽい私にしては続けられているほうでしょう(まだ1週間なので)。 今更ながら、「冷えとり」にハマり出した話―きのうから「冷えとり」デビューしまし…

冷えとり用の靴をリーズナブルに買いたいなら「しまむら」!

みなさんこんにちは、Piantinaです。きのうは「靴下を10枚重ねてもはけそうな靴」を購入しました。わたしPiantinaのもともとの足のサイズは23.5センチ~24センチ(靴によっては)です。わたしとしては「普通だろう」と思っていましたが、案外「普通…

今更ながら、「冷えとり」にハマり出した話―きのうから「冷えとり」デビューしました―

みなさんこんにちは、Piantinaです。私の足です(笑)。靴下はまずは「冷えとり」では基本の4枚、さらに絹のレギンス(ゴムはウエストだけ)をはいております。 きのうから「冷えとり靴下」を履いています。 ファッションを含めナチュラル志向のライフスタ…