腎臓の毒出しと真冬のお出かけはこれ!

みなさんこんにちは、Piantinaです。今は小寒、一年で最も寒い季節に入っています。暖冬暖冬と言われ、事実温かいので油断していたところにやはり寒の入りあたりからぐっと冷え込んで「やっぱり寒いなぁ」と思うようになりました。これは風邪を引かないように気を付けなければ。 Piantina流・真冬の「冷えとりガチ固め足元…